Comment changer ses mauvaises habitudes de sommeil - Podcast
Publié le : 10 septembre 2023
Dans cet épisode du balado Productif au quotidien présenté par Matthieu Desroches, découvrez pourquoi une bonne qualité de sommeil peut accroître la productivité des employés ainsi que comment faire pour améliorer leur santé et leur bien-être.
Pour l'occasion, Maude Bouchard, Ph.D., neuropsychologue et Directrice recherche et développement chez HALEO ont été invité afin de discuter du lien entre le manque de sommeil et certaines problématiques de productivité.
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