Rêves récurrents ou cauchemars terrifiants: pourquoi nos pensées s’activent durant la nuit? - QUB

Rêves récurrents, cauchemars terrifiants ou scénarios étranges, nos nuits sont souvent bien animées! Notre neuropsychologue Dre Maude Bouchard, directrice de la recherche et du développement chez HALEO, en a parlé à QUB Radio avec Isabelle Perron. Elle y explique que les rêves surviennent surtout pendant le sommeil paradoxal, et que même les cauchemars peuvent parfois aider à traiter nos émotions.

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