HALEO chez les lèves-tôt
Publié le : 31 janvier 2024 | Temps de lecture : 🕐 1m
Dr. Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de recherche et développement chez HALEO, a récemment été l'invitée spéciale de l'émission "Les Lève-tôt" sur 107,5, aux côtés de Patrick Marsolais, Marjorie Vallée et Anais Favron. Au cours de cette interview, elle a partagé son expérience et son expertise sur les défis associés aux horaires de travail atypiques. Les sujets abordés incluaient la consommation de café, la sieste, ainsi que les mythes courants sur le sommeil. Maude Bouchard a démystifié de nombreux préjugés et offert des conseils pratiques pour améliorer la qualité du sommeil grâce aux programmes d'HALEO.
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