La Colombie-Britannique souhaite adopter l’heure d’été de façon permanente et mettre fin au changement d’heure deux fois par an. Pour la Dre Maude Bouchard, neuropsychologue à la Clinique du sommeil HALEO, cette décision pourrait éliminer plusieurs effets négatifs du changement d’heure, notamment une hausse des accidents et de certains problèmes cardiaques observée après la transition. Elle rappelle toutefois que la majorité des scientifiques recommandent l’heure normale, plus alignée avec notre horloge biologique.
Besoin d'aide pour votre sommeil?
Nous pouvons vous aider ! HALEO propose une solution qui peut contribuer à la productivité et à l’invalidité grâce à un sommeil de qualité. Planifiez une réunion de découverte en réservant votre temps ici.
