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HALEO offre des programmes cliniquement
éprouvés pour améliorer votre sommeil

Réveillez-vous
bien reposé(e)

Dormez
profondément

Endormez-vous plus rapidement

Réduisez vos réveils
nocturnes

Maîtrisez votre
«petit hamster» la nuit

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votre sommeil

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progression

Utilisez votre tableau de bord du sommeil pour faire le suivi de vos améliorations et comprendre ce qui affecte votre sommeil

Éprouvé en clinique

Les clients qui terminent le programme HALEO pour l'insomnie constatent une amélioration cliniquement significative de leurs symptômes d'insomnie

“Je dors mieux et plus longtemps, j’ai retrouvé mon énergie“

Marie-Claude Michaud

Responsable de produit, Desjardins

“Avant HALEO, j’attribuais une note de 3,5 sur 10 à mon sommeil. Maintenant, je n’attribue pas moins de 8 sur 10.“

Olivier Beaudoin-Poulin

Agent de service à la clientèle, Desjardins

HALEO s’appuie sur des experts cliniques en sommeil

Tous nos programmes sont conçus et supervisés par des experts du sommeil ayant des années d'expérience clinique.
Notre équipe actuelle compte plus de 30 psychologues et thérapeutes agréé(e)s. Voici nos chefs de file cliniques:

Philippe Stenstrom

Ph.D., Formé au Centre d’Études Avancées en Médecine du Sommeil, Formation Post-Doctoral au Center for Sleep and Cognition de Harvard Medical School

Régine Denesle

Psychothérapeute, Fondatrice et Directrice de la Clinique d’insomnie de HALEO et du CÉAMS-Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal

Cherie La Rocque

Ph.D., Psychologue,
Chef clinique, Clinique d’insomnie de HALEO

Taís Araújo

Ph.D., Psychologue,
Chef clinique, Clinique d’insomnie de HALEO

Prix

Choisissez le forfait qui correspond le mieux à vos besoins

Ces programmes pourraient être couverts par votre assureur ou votre employeur.

Attitré(e)

Coach

Programme de sommeil personnalisé et accès illimité à votre coach du sommeil par clavardage
‍

$40

/ par semaine

Attitré(e)

Thérapeute

Communiquez chaque semaine avec votre thérapeute pour traiter l'insomnie chronique par vidéoconférence

$100

/ par session

En savoir plus sur HALEO

Consultez notre bibliothèque pour plus d'informations sur les troubles du sommeil et les l’efficacité des programmes de HALEO.

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