Réveillez-vous
bien reposé(e)
Dormez
profondément
Endormez-vous plus rapidement
Réduisez vos réveils
nocturnes
Maîtrisez votre
«petit hamster» la nuit
Traitez votre insomnie chronique
Remplissez votre Agenda du sommeil et commencez votre programme de coaching
du sommeil
Bâtissez un plan de sommeil avec votre expert et profitez d’idées et de suggestions chaque semaine
Utilisez votre tableau de bord du sommeil pour faire le suivi de vos améliorations et comprendre ce qui affecte votre sommeil
“Je dors mieux et plus longtemps, j’ai retrouvé mon énergie“
“Avant HALEO, j’attribuais une note de 3,5 sur 10 à mon sommeil. Maintenant, je n’attribue pas moins de 8 sur 10.“
Tous nos programmes sont conçus et supervisés par des experts du sommeil ayant des années d'expérience clinique.
Notre équipe actuelle compte plus de 30 psychologues et thérapeutes agréé(e)s. Voici nos chefs de file cliniques:
Choisissez le forfait qui correspond le mieux à vos besoins