Nicolas Arbour - Témoignage

Publié le : 24 mai 2023 | Temps de lecture : 🕐 1m

Experience HALEO texte

Industrie : Premiers Répondants

« J'ai suivi le programme d’optimisation du sommeil qui durait trois semaines et j'avais initialement de forts doutes. Cependant, dès notre première rencontre, j'ai réalisé que c'était le programme parfait pour moi. Les modules de lecture m'ont permis d'approfondir l'application des techniques abordées en thérapie. Je le recommande même à ceux qui pensent ne pas avoir de problèmes de sommeil. Cette expérience vaut vraiment la peine d'être vécue! »

- Nicolas

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