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title: HALEO | Le sommeil en période estivale - Tonic Magazine
description: Découvrez les conseils de Dre Maude Bouchard, PhD, sur AM740 Zoomer Radio pour gérer l'insomnie saisonnière et améliorer votre sommeil durant l'été.
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# [HALEO | Le sommeil en période estivale - Tonic Magazine](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/le-sommeil-en-période-estivale-tonic-magazine)

 Rédigé par [Admin](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/author/admin) | 6 août 2024 14:27:06

Dre <https://www.linkedin.com/in/ACoAABgpEqkBqgDDuHH8PXxoR9bxANfEFohkcNM>[Maude Bouchard, PhD](https://www.linkedin.com/in/maude-bouchard-phd/) était l'invitée de l'émission The Tonic sur AM740 Zoomer Radio. Elle y parle du sommeil et explique pourquoi certaines personnes rencontrent des problèmes de sommeil durant l'été. Elle partage également ses conseils pour gérer l'insomnie saisonnière.

Épisode #344 L'interview commence à 33:00 : [Écouter maintenant](https://hubs.ly/Q02JBf6K0) (en anglais uniquement)

[Découvrir le podcast](https://www.zoomerradio.ca/programs/the-tonic/?utm_content=302359630&utm_medium=social&utm_source=linkedin&hss_channel=lcp-15247957)

<https://www.zoomerradio.ca/programs/the-tonic/?utm_content=302359630&utm_medium=social&utm_source=linkedin&hss_channel=lcp-15247957>

 

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