---
title: HALEO | Abolir ou non le changement d'heure? - La mouvée de Radio-Canada
description: Le Yukon a abolit le changement d'heure, et le Québec songe à faire de même. Dre Maude Bouchard s'exprime sur la question en entrevue avec Radio-Canada.
---

[Nouvelles ](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles)

# [HALEO | Abolir ou non le changement d'heure? - La mouvée de Radio-Canada](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/abolir-ou-non-le-changement-dheure-la-mouvée-de-radio-canada)

 Rédigé par [HALEO](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/author/haleo) | 23 oct. 2024 22:00:00

Le changement d'heure arrive à grand pas, et l'option de l'abolir pour de bon intéresse le gouvernement du Québec, qui observe de proche ses collègues au Yukon qui ont déjà fait le pas. Mais pourquoi vouloir abolir le changement d'heure?

 

Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de la recherche et du développement chez HALEO, est appelée à s'exprimer à l'antenne de Radio-Canada sur la question. Selon elle, le changement d'heure a des effets néfastes sur le sommeil en déréglant temporairement l'horloge biologique du cerveau humain. Dans cette entrevue, elle explique les concepts à prendre en compte avant de plonger sa tête dans le débat et comment améliorer la qualité de notre sommeil.

[Écoutez l'entrevue avec la Dre Maude Bouchard](https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/la-mouvee/segments/rattrapage/1886586/que-faire-avec-changement-heure)

<https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/la-mouvee/segments/rattrapage/1886586/que-faire-avec-changement-heure>

 

### Besoin d'aide pour votre sommeil? 

Nous pouvons vous aider ! HALEO propose une solution qui peut contribuer à la productivité et à l’invalidité grâce à un sommeil de qualité. Planifiez une réunion de découverte en réservant votre temps ici. 

 

[Voir l'article complet](https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/abolir-ou-non-le-changement-dheure-la-mouvée-de-radio-canada)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "HALEO"
  },
  "dateModified" : "2025-03-06T22:04:05.444Z",
  "datePublished" : "2024-10-23T22:00:00Z",
  "headline" : "Abolir ou non le changement d'heure? - La mouvée de Radio-Canada",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 3405,
    "url" : "https://www.haleoclinic.com/hubfs/Maude2151_%28c%29Fr%C3%A9d%C3%A9riqueM%C3%A9nard-Aubin_%28c%29Fr%C3%A9d%C3%A9riqueM%C3%A9nard-Aubin%20%281%29.jpg",
    "width" : 3405
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://www.haleoclinic.com/fr/nouvelles/abolir-ou-non-le-changement-dheure-la-mouvée-de-radio-canada",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "Nouvelles"
  }
}
```