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title: HALEO | Mélanie G. - Témoignage - Premiers répondants
description: L'adaptabilité du programme, grâce à sa caractéristique en ligne, a permis même à quelqu'un comme moi avec horaire atypique de le suivre et d'en profiter!
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# [HALEO | Mélanie G. - Témoignage - Premiers répondants](https://www.haleoclinic.com/fr/blogue/mélanie-g-témoignage)

 Rédigé par [HALEO](https://www.haleoclinic.com/fr/blogue/author/haleo) | 10 juin 2025 12:00:00

Industrie : Premiers répondants

« J'ai bien aimé mon expérience, j'ai trouvé que c'était facile, surtout que ce soit fait en ligne; ça s'adapte mieux à nos horaires atypiques! Les trucs et stratégies partagés étaient efficaces, et en plus, ça perdure dans le temps : je continue de mieux dormir! »

- Mélanie

À lire aussi : [Qu’est-ce que le trouble du sommeil du travailleur posté?](https://www.haleoclinic.com/fr/blogue/troubles-du-sommeil-dus-au-travail-poste)

 

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